青海新聞網·大美青�？蛻舳擞� 5月26日，海南藏族自治州龍羊隊將迎來“青超”聯賽首戰，在海東市體育中心對陣海東青海拉面隊。賽前的一周，隊員在海南州民族體育場抓緊訓練。

　　驕陽下，17歲的守門員桑杰東主揮汗如雨，目光緊鎖足球運行的軌跡，在門前不斷調整站位，瞅準時機一個飛身抱住了球，緊接著快速起身，將球投給后衛，一輪新的進攻由此開始。半場休息時，桑杰東主稍坐了一會兒，便在場邊主動練習起來，身上似乎有用不完的力氣。

　　作為球隊的最后一道防線，守門員的作用不言而喻，拉加教練說：“一名守門員可頂半支球隊，我們客場作戰，他的壓力更大。”面對這場比賽，桑杰東主思路清晰，“海東隊不僅占據天時地利，還有外援加入，而我的優勢就是體能好、速度快。”相較于其他隊員側重進攻和戰術配合的訓練，他則著重練習反應能力。

　　海南隊隊員全部由本土球員構成，約半數是“00后”。本次聯賽時間長、跨度大，“這對每個隊員來說都是一次全新的經歷，尤其對年輕人是一次寶貴的鍛煉機會。”教練拉加深知賽事的意義，特別希望青年球員能夠通過參賽快速成長。

　　“教練對基礎練習抓得非常緊，我們對自己的要求也很高。”隊員多杰彭毛說，他和桑杰東主今年都以體育特長生的資格報考了目標大學，憑著扎實的基本功已通過專業考試。“首戰對我們來說意義重大，為家鄉爭光，更加珍惜每一個上場的機會。”

　　有同樣想法的還有30歲的隊長萬馬多杰。“很有可能這次聯賽就是我人生的最后一個正式比賽，所以特別珍惜在賽場的每一刻和隊友相處的時光，要拼盡全力，不留遺憾！”身為一名體育老師，萬馬多杰看到越來越多的新生力量成長起來，家鄉的足球事業蓬勃發展，內心十分欣慰。

　　參加“青超”聯賽，是一次積累實戰經驗的機會，更是一份為家鄉爭光的榮幸。訓練的日子里，海南隊每個人都打起了十二分精神摩拳擦掌，對于即將交手的勁敵，他們已經做好準備。